¡Hola verano 2021!

El sol puede causar estragos en tu piel y provocar líneas y arrugas, manchas solares, vasos sanguíneos rotos e incluso cáncer de piel. No hay mucho que pueda hacer para revertir el daño solar a largo plazo a parte de prevenir y cuidar la piel cada día.

Os dejamos algunos consejos para que comencéis sin daños en vuestra piel.

Utiliza una gasa fría

Puede reducir el dolor y la inflamación de las quemaduras solares con una gasa fría. La aplicación de una gasa o pañuelo fría en las áreas afectadas de la piel hace que los diminutos vasos sanguíneos se contraigan. Esto reduce la inflamación y actúa como un analgésico natural.

Intente envolver unos cubitos de hielo en un paño húmedo. Sostenga la compresa contra la piel y aplíquela varias veces al día para reducir las molestias.

Date un baño relajante

Un baño frío te sienta de maravilla cuando tienes una quemadura solar. Permanecer en el agua durante 10 o 15 minutos ayuda a reducir la inflamación y calmar la piel.

Además, puedes agregar 1 o 2 tazas de avena en polvo a tu bañera, ya que esto reduce naturalmente la inflamación y la picazón asociadas con las quemaduras solares.

Cuando salga del baño, sécate con pequeños toques o palmaditas si no puedes esperar a que tu piel se seque de forma natural. Inmediatamente después del baño, aplique un humectante cremoso para ayudar a restaurar la barrera natural de la piel.

Nutre y calma tu piel y al mismo tiempo reduce el daño solar de la radiación ultravioleta.

Hidrata tu piel

El sol deshidrata y seca tu piel, por tanto, necesita humedad adicional para sanar. El remedio anticuado de usar mantequilla o vaselina en la piel quemada por el sol es una mala idea. Estos productos atrapan la humedad y no permiten que la piel respire.

En su lugar, use un crema hidratante de calidad de calidad todos los días para mantener su piel con el mejor aspecto. Esto ayudará a hidratar y curar la piel seca o dañada. Para obtener mejores resultados, aplicarla cada mañana y cada noche.

Proteja su quemadura

Cuando tiene la piel quemada por el sol, es vulnerable a más lesiones. Asegúrate de permanecer alejado del sol si es posible. Si debes salir al aire libre, usa protector solar e intenta estar en la sombra.

Usa ropa que cubra tu piel quemada por el sol. La ropa holgada con telas de tejido apretado que bloquean los rayos del sol es lo mejor. Usa un sombrero para protección adicional.

¿Ya estáis listos para el verano?