Más allá del estilo que prefieras para lucir tus uñas, la base siempre será tener unas uñas sanas y fuertes.

Uno de los problemas más comunes que puede aparecer son las manchas blancas.  Pero, ¿Cuál es la causa de estas misteriosas manchas en el lecho ungueal?

En este nuevo post te lo contamos.

• ¿Por qué salen manchas blancas en las uñas?
• ¿Se pueden limar o pulir las manchas blancas?
• ¿Cómo prevenir las manchas blancas de las uñas?
• ¿Debemos tener en cuenta la alimentación para tener uñas fuertes y sanas?

¿Por qué salen manchas blancas en las uñas?

Estas manchas, también conocidas como leuconiquia, pueden aparecer por varias causas. En la mayoría de los casos, son inofensivas y desaparecen por sí solas.

Te contamos algunas causas:

• Lesiones leves en las uñas, como golpearlas contra una superficie dura o morderlas, pueden provocar la aparición de manchas blancas.
• La falta de ciertos nutrientes en la dieta, como el zinc o el calcio, puede provocar la aparición de manchas blancas en las uñas.
• Las infecciones fúngicas de las uñas pueden causar manchas blancas, así como otros síntomas como engrosamiento, decoloración y separación de la uña del lecho ungueal.
• También pueden surgir como resultado de una reacción alérgica a determinadas sustancias químicas o productos.
• Algunas enfermedades, como las hepáticas o renales, o incluso la intoxicación por metales pesados (arsénico) pueden provocar manchas blancas en las placas ungueales.

¿Se pueden limar o pulir las manchas blancas?

Si la causa es un traumatismo que comenzó en lo más profundo de la uña, tendrías que pulir demasiadas capas hasta llegar al blanco, lo que debilitaría aún más la uña, por lo tanto no te recomendamos esta práctica.

¿Cómo prevenir las manchas blancas de las uñas?

Según recomiendan los expertos, es muy importante cuidar la zona de las cutículas, ya que el no hacerlo, puede manifestarse en manchas blancas, estrías o debilidad.

Para ello te sugerimos nuestros aceite de cutículas, que hidrata y fortalece las uñas y contar en tu neceser siempre con un corta cutículas y un empuja cutículas.

¿Debemos tener en cuenta la alimentación para tener uñas fuertes y sanas?

Existen ciertos alimentos que ayudan a fortalecer las uñas. Es muy importante incluir en tu dieta proteínas que puedes encontrar en el pescado, frutos secos, semillas, o las judías, que contribuirán a potenciar la queratina, que es la principal proteína de las uñas.