MELATONINA

Suplemento alimentar à base de espécies vegetais e de melatonina. A toma de 1 mg de melatonina antes de deitar ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer. Este efeito benéfico é obtido tomando 1 mg de melatonina pouco antes de se deitar. Não exceder a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. Não recomendado durante a gravidez e o aleitamento. Em crianças com menos de 12 anos, consultar um especialista antes da utilização. Condições especiais de conservação: conservar num local fresco e seco.